Unser Marco ist an den Wochenenden und Ferien immer auf verschiedensten Wanderpfaden dieser Welt unterwegs.
Auf den Fotos, zum Beispiel, ist Marco unterwegs auf den Lofoten in Norwegen, seine Lieblingswanderungen bestritt er in Island und als nächstes Wanderziel steht Tasmanien und Patagonien auf dem Plan.
Du siehst: unser Backend-Engineer ist ein echter Wanderprofi und jetzt enthüllt er für dich seine 10 besten Wander-Hacks!
10 Quick-Tipps für deine nächste Wanderung:
Tipp 1: Leichte Snacks und Mahlzeiten
Packe leichte, energiereiche Snacks wie Nüsse, Erdnussbutter, Trockenfrüchte und Müsliriegel ein. Plane auch Mahlzeiten, die sich leicht zubereiten lassen, wie Instant-Nudeln oder vorgekochten Reis. Vermeide hingegen schwere Lebensmittel, um dein Gepäck nicht unnötig zu belasten.
Tipp 2: Wasseraufbereitung unterwegs
Wasseraufbereitung unterwegs: Im Gepäck dabei haben solltest du einen Wasserfilter oder Wasseraufbereitungstabletten. So stellst du sicher, dass du unterwegs Zugang zu sauberem Trinkwasser hast. Der Sawyer Squeeze wird empfohlen, da er eine bessere Filterleistung (leider nicht unbedingt Filtergeschwindigkeit) bietet als die Konkurrenz.
Tipp 3: Multifunktionswerkzeuge
Ein kleines Schweizer Taschenmesser kann hilfreich sein, um beispielsweise einen lockeren Gehstock zu reparieren oder Käse in Scheiben zu schneiden. Ein Bear Grylls Messer ist hingegen meistens nicht nötig, da sich die Kämpfe mit Bären und Wölfen in Grenzen halten… 😉
Tipp 4: Wanderstöcke
Investiere in hochwertige Wanderstöcke, um deine Gelenke zu schonen und dein Gleichgewicht, insbesondere in anspruchsvollem Gelände, zu unterstützen. Meine persönliche Empfehlung sind die Wanderstöcke «Black Diamond Carbon Cork».
Tipp 5: Digitaler Kompass
Nutze eine Wander-App oder ein GPS-Gerät, um sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bleibst. Ein Backup ist zudem empfehlenswert.
Tipp 6: Blasenschutz
Trage Zehensocken (zum Beispiel Injinji Liner) unter deinen Wandersocken (Empfehlung: Darn Tough), um Reibungen, und als Folge schmerzhafte Blasen, an deinen Füßen zu reduzieren.
Tipp 7: Notfallvorbereitung
Trage ein PLB (Personal Locator Beacon) bei dir, mit dem du im Notfall über Satelliten ein Signal absetzen kannst. Ich nutze hierfür das Garmin InReach Mini.
Tipp 8: Hinterlasse keine Spuren
Folge dem "Leave No Trace"-Prinzip und respektiere die Natur, indem du deinen Müll mitnimmst und die Umwelt für zukünftige Generationen sauber hälst und vor Schäden bewahrst.
Tipp 9: Sonnenschutz
Schütze deinen gesamten Körper mit UV-Kleidung und einem Sonnenhut, um dich vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung zu schützen. Denke daran, dass die Sonne auch an bewölkten Tagen schädlich sein kann.
Tipp 10: HYOH
"Hike your own hike"! Jede:r sollte seine Wanderung so gestalten, wie er oder sie es möchte, sei es schnell oder langsam, mit viel Gepäck oder ultraleicht. Du bist nur für dein eigenes Glück verantwortlich und solltest anderen nicht mit Urteilen im Weg stehen!
